整体は広島県、呉市のくわはら整体院 | ブログ

膝痛についてこんにちは、呉市焼山のくわはら整体院の院長桑原です。周りを見ると膝が痛い方を比較的よく見かけると思います。単に膝痛と言ってもいくつかのタイプに分かれます。スポーツ系：ランナー膝…

緊張型頭痛についてこんにちは、呉市焼山のくわはら整体院の院長桑原です。頭痛には色んなタイプがありますが、本日は頭痛としてはポピュラーな緊張型頭痛についてお伝えします。たまらないほど痛くはな…

こんにちは、呉市焼山のくわはら整体院院長の桑原です。こんな経験はありませんか？電車やバスに乗った時に（当然マスクで）急に咳が出た、または最初は咳が出なかったのに人の入れ替わりによって、咳が…

体の歪みについて こんにちは呉市焼山のくわはら整体院院長の桑原です。 初めて院に来られるお客様によく言われる事があります。 『私の体は歪んでますか？』 私『歪んでいます。』と答えるだけなら簡…

季節の変わり目は注意が必要！！こんにちは呉市焼山のくわはら整体院の院長桑原です。台風が過ぎて過ごしやすくなりましたよね。 日中はそれなりに気温が上がりますが台風前とは違いますし、夜はエアコン…

肘痛の対処法こんにちは、呉市焼山のくわはら整体院の院長桑原です。今日は肘痛の対処法です。普段やらないスポーツなどで痛める場合が多いでしょうか。一例ですが何年かぶりのボウリングやテニスでハッ…

呉市焼山のくわはら整体院です。今日はこむら返り対策についてです。ここ最近来院される方から聞かれる事は、特に夜中に毎日のようにふくらはぎが攣ってしまうと言う事です。理由はいくつか考えられます…

親指の第三関節が痛い場合の対処方法 こんにちは呉市焼山のくわはら整体院です。 今日は親指の第三関節痛い方が来られたので、対処方法をシェアします。 痛むきっかけとしては深く強く握る、親指で強く…

こんにちは、呉市焼山のくわはら整体院です。皆さんはシャワー派？又は湯船につかる派ですか？最近はシャワー派の人も多いですが、お風呂と言えば湯船に浸かって一日の疲れを癒したい方も多い様です。ま…

みなさん、夜寝る前の習慣では何がありますか？こんにちは、呉市焼山のくわはら整体院です。明日の予定の確認、トイレに行く、目覚ましのセット、等など色々あります。 もちろん、歯も磨きますよね。 意…