その腰痛、治ります
2024/11/23
その腰痛、治ります
皆さんは腰痛の経験がありますか? 腰痛は国民病とも言われ、日本人の8割は一生の間に腰痛を経験するそうです。では何故腰痛になるのか?デスクワークの場合だと、PC作業などで前かがみとなり、背中から腰にかけて湾曲した猫背姿勢となります。湾曲した負荷は下にある腰に強く作用し、骨盤は後に倒れ、腰の筋肉は姿勢を維持できず、過度に伸ばされた筋肉は弱体化、緊張、硬直化します。
いざ立ち上がろうとすると、硬直した筋肉はスムースに縮むことが出来ないため痛みが発生、腰が痛いので歩きながら徐々に腰を伸ばすデスクワーク型腰痛の出来上がりです。
ではどうすれば良いのか?マッサージで設けると治るのか。残念ながら揉んだりしても改善しません。何故なら弱体化した筋肉の機能を改善し、骨盤を正しい位置に戻さないと腰痛の原因がそのまま残るためです。また腰痛の原因は、先に上げたデスクワーク以外にも多数存在します。
くわはら整体院では初回の検査において、お客様の腰痛の原因詳しく調査します。人によって原因は違いますします。複合している場合も多々あります。その痛みの状況、生活習慣等、お悩みをお聞きし、それを元に腰痛の原因を検査にて把握します。その上で検査の結果に基づいた、お客様に適した施術プランを提案いたします。
どこに行っても良くならなかったその腰痛、くわはら整体院にご相談ください。