くわはら整体院

首こり肩こりの改善について

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首こり肩こりの改善について

驚異の改善率98.6%!!つらい慢性肩こりは当院にお任せ!!

こんなお悩みありませんか?

✅️首や肩が痛くて毎日が辛い

✅️首肩の痛みで仕事に打ち込めない

✅️気分が晴れず、いつも首肩の痛みが気になる

✅️首が痛くて、スムースにまわらない

✅️いろいろ他の治療院に行ったが改善しない

一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。

当院ならそのお悩みを改善できます!

首こり・肩こりの原因

1.長時間のパソコンを使ったデスクワーク

長時間の前かがみ姿勢の所為で、首や肩に無理な荷重(頭の重さ)がかかります。頭の重さは男性で5kg、女性で4kg位と言われていますが首の角度が15度傾くと頭の重さの約2倍の負担がかかります。30度だと約3倍の負担増です。その為、前かがみの姿勢により首肩に強い力がかかり、強い強張りができやすくなります。

2.アンバランスな姿勢や歪みを助長する動作

人間の身体は長時間同じ姿勢を取ることに向いていません。そのため辛くなると姿勢や動作を変えて誤魔化そうとします。(足を組む、首を鳴らす他)    せめてトイレに行くなど少しでも動くと良いのですが、その場しのぎの行動の結果、体の歪みを助長してしまいます。

3.運動不足により凝りの蓄積と症状の悪化

凝り固まった体(筋肉)のストレスを解消するには、適度な運動が必要になります。自動車での移動が当たり前な現代では、歩くことも少なく活動量が不足しています。また正しい姿勢で歩くことは歪み解消に繋がります。それが出来ない現代人は凝りを溜め込んで、つらい肩こりと付き合う事になります。

骨盤の歪みによる自律神経の乱れが問題

先に上げた原因はキッカケに過ぎません。硬直した筋肉が骨盤を歪め、体全体も歪んでいきます。その結果、自律神経が乱れ体が思うような回復ができなくなります。

正常なら睡眠をしっかり取ると、寝てる間に自律神経の働きで骨盤の歪みを整え、筋肉の硬直も回復していきます。ちゃんと睡眠を取っているのに、寝起きから首肩に辛い肩こりがある、寝ても寝ても体に疲れを感じるという場合は、既に自力では回復できない状態まで悪化しています。

ご安心下さい!当院が首肩こりからあなたを救います!

くわはら整体院では、慢性のつらい肩こりでも安心してお任せください。肩こりの原因となる問題点を洗い出し、それぞれのお客様に沿った施術を行います。   

首肩背中など症状のある部分の筋肉を緩めるだけでなく、全身の歪みを整えることで身体全体の硬直を改善し、施術後は首肩だけではなく、全体が軽くなることを実感していただきます。

施術後、全身のバランスが整った状態を術後検査で確認して頂いたあと、つらくなった体の問題点説明を分かりやすく致します。またつらい症状を再び起こさない為に、セルフケアなどについてもお伝えします。

つらい肩こりを諦めないでください

その肩こりは良くなるんです

諦めたら終わりの無い痛みに苦しみ続けるだけです。

当院にはその痛みを改善できる技術があります。

一度ご相談下さい。

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